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2010夏休み~戸隠神社編~

皆さま、お元気ですか?
私は毎日暑くて、へばっています。
夏は暑くて当たり前!!と朝からハイテンションの主人はマラソン、プールで真っ黒に日焼けしています。
週末はちょこちょこでかけしているのでなかなかブログ更新が遅れております。。。

遅くなりましたが、戸隠神社編です。
ヨガ合宿の2日目に朝5時起きで行ってきました。
奥社へ続く道は両脇に大きな木がたくさんあり、森林のパワー全開でした。
自然がとても美しくて歩いているととても清々しい神聖な気分になり、毎日忙しく過ごしている自分にはとても有意義な時間を過ごすことができました。
ヨガの先生達は太陽のエネルギーをもらいましょう!と後ろ向きになり、背中に太陽の光を受けていたのでおもしろいなぁと思い見ていました。首の後ろにツボがあるんだそうです。

奥社へと続く道です。
戸隠神社-奥社2

木の隙間からこぼれる朝日
戸隠神社ー木漏れ日

皆さん、時間をかけて丁寧に丁寧にお参りしていました。
戸隠神社ー奥社

奥社を下から見た風景。山の中にあります。
奥社のある場所よりさらに上に登っていけますが、それは登山者用の道のようです。
戸隠神社ー奥社の屋根と山々

木の隙間から差し込む朝日は気持ちが良いのですが、直射日光は強すぎて日傘をさしました。
妹の99.9%遮光の日傘の威力にビックリ!!涼しさを感じるほどでした。
帰宅してすぐに三越の日傘バーゲンに行き、店員さんにおススメを聞いて、99.9%一級遮光の軽量日傘(おりたたみ)を購入しました。毎日大活躍です。

あ~、話がそれちゃった。。。

ヨガ三昧とお参りと美味しい食事ですっかり元気を取り戻して帰ってきました。
宿泊先は飯綱高原の水輪というところです。
食事は原料からほとんど手作りなので体が元気になります。
野菜は完全無農薬で納豆も豆腐も味噌も醤油も全部手作りです。
温泉も入って肌がきれいになりました。

美味しい野菜料理の写真は。。。続きで♪

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